Cukrzyca typu 2 to niezdolność organizmu do wytwarzania wystarczającej ilości insuliny, hormonu odpowiedzialnego za przetwarzanie cukru we krwi. W miarę postępu choroby coraz trudniej jest utrzymać cukier we krwi w ryzach. Nieleczona cukrzyca typu 2 może powodować długotrwałe problemy zdrowotne, takie jak choroby serca i ślepota. Na szczęście istnieje wiele objawów cukrzycy typu 2, które można wcześnie wykryć. Czytaj dalej, aby dowiedzieć się więcej o objawach cukrzycy typu 2, jak się ją diagnozuje i jak sobie z nią radzić, jeśli już ją masz.
Jak diagnozuje się cukrzycę typu 2?
Osoby z cukrzycą mogą doświadczać dowolnych lub wszystkich objawów cukrzycy wymienionych poniżej. W niektórych przypadkach osoby z cukrzycą doświadczają tylko niektórych z tych objawów. Jeśli masz cukrzycę, lekarz będzie w stanie określić, które objawy są prawdopodobne, wykonując dokładne badanie fizyczne i przegląd historii medycznej. Poniższe objawy mogą być również oznakami innych problemów zdrowotnych. Jeśli którykolwiek z tych objawów jest obecny, należy skonsultować się z lekarzem. – uporczywe pragnienie – częste oddawanie moczu – zwiększone spożycie pokarmu – niewyjaśniona utrata masy ciała – zmęczenie – niewyraźne widzenie – zwiększone stężenie cukru we krwi – zwiększone stężenie ketonów we krwi – zwiększone stężenie lipidów
Leczenie insuliną cukrzycy typu 2
Jeśli twój lekarz podejrzewa cukrzycę typu 2, prawdopodobnie przeprowadzi on dodatkowe oceny lub testy w celu potwierdzenia diagnozy. Na przykład, lekarz może zalecić wykonanie testu tolerancji glukozy (Gtt), aby zmierzyć poziom cukru we krwi po kilkugodzinnym pobycie na czczo. Jeśli Twój Gtt jest podwyższony, wskazuje to, że masz insulinooporność, która jest czynnikiem ryzyka dla cukrzycy typu 2. Twój lekarz może również wymagać przeprowadzenia testu lipodystrofii, aby przyjrzeć się poziomowi cholesterolu w Twoim organizmie, oraz testu przeciw chorobie, aby sprawdzić, jak dobrze funkcjonuje Twoja wątroba.
Długoterminowe leczenie cukrzycy typu 2
Osoby z cukrzycą muszą przyjmować insulinę, aby kontrolować poziom cukru we krwi. Insulina to pomaga organizmowi wykorzystywać glukozę, czyli cukier we krwi, jako energię. Istnieje kilka rodzajów insuliny, aby zaspokoić potrzeby różnych pacjentów. Przyjmując insulinę, należy postępować zgodnie z wytycznymi, aby określić prawidłową dawkę. Należy rozpocząć terapię insulinową zaraz po zdiagnozowaniu cukrzycy. Jeśli będziesz czekać zbyt długo, trudniej będzie Ci regulować poziom cukru we krwi za pomocą diety i ćwiczeń fizycznych.
Czynniki ryzyka rozwoju cukrzycy typu 2
Długoterminowe zarządzanie cukrzycą obejmuje zdrową dietę, regularną aktywność fizyczną i właściwe stosowanie insuliny. Osoby z cukrzycą muszą bardzo uważać, aby nie pomijać posiłków, nie przejadać się i nie rezygnować z aktywności fizycznej, ponieważ takie postępowanie spowoduje zbyt duży wzrost poziomu cukru we krwi.
Leczenie i strategie radzenia sobie z cukrzycą typu 2
Niektórzy ludzie są bardziej narażeni na rozwój cukrzycy typu 2 niż inni. Pewne czynniki ryzyka, takie jak nadwaga lub występowanie cukrzycy w rodzinie, mogą pomóc przewidzieć, u których osób rozwinie się ta choroba. Istnieje wiele innych czynników, które mogą zwiększyć ryzyko rozwoju cukrzycy typu 2. Nadwaga, zła dieta, brak ruchu oraz wiek 50 lat lub więcej wiążą się ze zwiększonym ryzykiem rozwoju choroby. Chociaż nie ma jednego czynnika powodującego cukrzycę, badania sugerują, że genetyka, płeć i posiadanie określonego genu zwanego allelem Apo E4 wiążą się ze zwiększonym ryzykiem rozwoju cukrzycy typu 2. Kobiety mogą być narażone na zwiększone ryzyko rozwoju choroby, jeśli ich partner ma cukrzycę typu 2.
Podsumowując, zdrowa dieta i dokonywanie pewnych wyborów żywieniowych może pomóc w kontrolowaniu poziomu cukru we krwi. Spożywanie większej ilości błonnika i węglowodanów złożonych oraz mniejszej ilości pokarmów o wysokiej zawartości cukru i tłuszczu może pomóc w lepszej kontroli cukru we krwi. Ćwiczenia i zdrowa dieta również mogą pomóc w kontrolowaniu poziomu cukru we krwi. Staraj się ćwiczyć co najmniej 30 minut dziennie, pięć dni w tygodniu. Regularna aktywność fizyczna może pomóc w zwiększeniu wrażliwości na insulinę, co oznacza, że będziesz potrzebować mniej insuliny, aby kontrolować poziom cukru we krwi.
Osoby z cukrzycą mogą doświadczać któregokolwiek lub wszystkich wymienionych powyżej objawów. W niektórych przypadkach, osoby z cukrzycą doświadczają tylko niektórych z tych objawów. Jeśli masz cukrzycę, Twój lekarz będzie mógł określić, które objawy są prawdopodobne, wykonując dokładne badanie i przegląd historii medycznej. Poniższe objawy mogą być również oznakami innych problemów zdrowotnych. Jeśli którykolwiek z tych objawów jest obecny, należy skonsultować się z lekarzem. – uporczywe pragnienie – częste oddawanie moczu – zwiększone spożycie pokarmu – niewyjaśniona utrata wagi – zmęczenie – niewyraźne widzenie – zwiększone stężenie cukru we krwi – zwiększone stężenie ketonów we krwi – zwiększone stężenie lipidów – leczenie insuliną cukrzycy typu 2 – długoterminowe postępowanie w przypadku cukrzycy typu 2 – czynniki ryzyka rozwoju cukrzycy typu 2 – leczenie i strategie postępowania w przypadku cukrzycy typu 2.
Cukrzyca jest stanem spowodowanym przez brak wytwarzania przez organizm insuliny, hormonu odpowiedzialnego za przetwarzanie cukru we krwi. Cukrzyca charakteryzuje się wysokim poziomem cukru we krwi, co może prowadzić do problemów zdrowotnych, jeśli pozostanie nieleczona. Im szybciej zostaniesz zdiagnozowany i zaczniesz podejmować działania, tym lepiej.
